Genellikle nodüller sesini sık , yüksek , hızlı ve ses için olumsuz şartlarda çalışan kişilerde görülmektedir. Emre Yücelen ile yapacağınız çalışmalar , öncelikle sesinizi hasta hale getiren yanlışların irdelenerek tespit edilmesi ile başlar.

Çalışmalarda Günlük hayatta doğru konuşma , Ses tekniğinizi geliştirme , Okuma , Doğru ses çıkarma veya şarkı söyleme , İşinizin yapısına bağlı olarak sesinizi dengeli kullanmayı sağlayacak formüller bulma üzerine yapacağımız çalışmalarla nodüllerinizde gerileme ve yoketmeyi hedefleriz. Emre Yücelen ile yapacağınız çalışmalarla sesinizi 40 gün ile 60 gün arasında yeniden kazanmanız mümkündür.

Ancak Ses Terapisi sadece eğitmenin verecekleri ile olmamaktadır. Öğrencinin tüm çalışma çalışma şartlarına belirlediğimiz süre içinde harfiyen uyması gerekir.Aksi taktirde iyileşme süreciniz uzar. Yada ameliyata kadar varabilir.

İletişime geçmek için :

Tel : 05342082502 - Mail :

Bilgi almak veya çalışmak için İletişim bölümünden ulaşabilirsiniz...

GENEL BİLGİLER :

SES TELİ NODÜLÜ NEDİR?

Ses Teli Nodülü, ya da diğer adıyla 'şarkıcı nodülü', ses tellerinin birbiri ile temas ettiği serbest yüzeyde oluşan, iyi huylu (yani kanserle ilişkisi olmayan) büyümelerdir. Ses tellerinin yanlış ( misuse) ya da kötü kullanımına (abuse) bağlı olarak oluşurlar. Kaba bir benzetme ile tıpkı elimizde ya da ayağımızda oluşan nasırlara benzetilebilir. Sesini profesyonel olarak kullanan bireylerde toplumun diğer kesimine göre çok daha sık olarak görülür.

SES TELİ NODÜLÜNÜN BELİRTİLERİ

Ses teli nodülünün belirtileri genellikle ses kısıklığı ve seste kabalaşmadır. Profesyonel ses kullanıcısı sesinin daha alçak perdeden çıktığını ya da sesinin normalden daha soluklu, hışırtılı olduğunu ifade edebilir.   

SES TELİ NODÜLÜ TANISI NASIL KOYULUR?

Nodül, vücudumuzun en çok travmaya maruz kalan bölgesi olan ses tellerinde tekrarlayan basınçlı travmaya bağlı oluşur. Konuşma sırasında sıradan bir erkeğin ses tellerinin saniyede ortalama 120 kez ve bir kadının ses tellerinin 200 kez birbirine çarptığını hatırlayınız !

Sesini profesyonel olarak kullanmayan bireylerde 2 haftadan fazla süren ses kısıklığı durumunda mutlaka bir ses hekimine başvurmak gereklidir. Profesyonel bir sanatçının ise genellikle bu kadar bekleyebilecek lüksü olmamaktadır. Ses hekiminiz şikayetlerinizi dinleyip, ses sağlığınız ve genel tıbbi geçmişiniz hakkında yeterli bilgiye sahip olduktan sonra profesyonel ses beklentilerinizi de detaylı bir şekilde bilmek isteyecektir. Sesiniz ve ses tellerinin detaylı muayenesi ile (ki bunun için ideal ikili laringovideostroboskopi ve objektif ses analizidir) ses teli nodülü tanısı konması ve nedeninin belirlenmesi mümkün olur.

SES TELİ NODÜLÜ TEDAVİSİ

Ses Terapisi

Sesin kötü ya da yanlış kullanımına bağlı bir ses problemi olan nodülü tedavi etmenin ideal yolu, sesin bu şekilde kullanımına devam edilmemesidir. Sesi doğru kullanacak şekilde alışkanlıklar edinilmesi ve ses tellerine aşırı basınç uygulanmasını engelleyecek doğru vokal tekniği kullanımı, hem nodüllerin küçülmesini hatta yok olmasını sağlayacak, hem de tekrar oluşma riskini ortadan kaldıracaktır.

Fonomikrocerrahi

Bazı nodüller tedaviye fazlasıyla dirençlidir. Uygun ses tekniği, sımsıkı takip edilen ses hijyeni kuralları ve hatta ses terapisine rağmen düzelmeyen nodüller, fonomikrocerrahi adını verdiğimiz, genel anestezi altında mikroskop aracılığı ile yaptığımız ameliyatlar ile tedavi edilmektedir.  

SAĞLIKLI SES İÇİN NELER YAPMALI!!!

• Stresinizi kontrol edin, gizlemeyin.
• Stresi azaltacak önlemler alın.
• Yeterli derecede dinlenin.
• Mutlu olun. Mutluluğunuz sesinize yansıyacaktır.
• (Uygun nefes desteği ile) çok gülün.
• Dumanlı yerlerden kaçının. Soluduğunuz her şeyin sizin en kıymetli enstrümanınızdan geçtiğini unutmayın.
• Karnınıza nefes alın, soluk alırken karnınızı rahat bırakın, öne doğru çıkmasına izin verin ve şişman hissedin.
• İyi yemek yiyin.
• Performans öncesi süt ve sütlü ürünlerden uzak durun.
• Vücudunuza paha biçilmez bir enstrüman gibi iyi bakın.
• Özellikle kış aylarında yatak odanızı nemli tutun.
• Eğer kullanıyorsanız, doğum kontrol hapınızı ses konusunda uzmanlaşmış bir kulak burun boğaz uzmanına danışarak seçin.
• Günde en az 8 bardak su için.
• Berrak tuvalete çıkın, berrak şarkı söyleyin: "Pee pale, sing clear".
• Reflüye karşı önlemler alın.
• Yorulduğunda sesinizi dinlendirin.
• Konuşma sırasında geri plandaki televizyon ve radyo gürültüsünü azaltın.
• Şarkı söylemeden önce yeterli ısınma egzersizi yapın.
• Sigara içmeyin.
• Duman ve kimyasal maddeleri solumayın, gerekli hallerde maske kullanın.
• Alkol alımını sınırlayın.
• Şarkı söyleme eğitimi alın.
• Ses hijyeni ve performans derslerine katılın.
• Hasta iken şarkı söylemekten kaçının. Bu durum, ses profesyonellerinde ses problemleri oluşturan birinci nedendir.
• Telefon konuşmalarını kısa tutun.
• Ses kısıklığınız olduğunda erken dönemde tıbbi yardım isteyin.
• Unutmayın, ses hijyeni kendi kendine takip edilmesi gereken, dental hijyen gibi günlük olarak düzenli aklınızda bulunması gereken bir durumdur ve sesinizin ince ayarını yapmanızı ve uzun dönem sağlıklı sese sahip olmanızı sağlayan bir yöntemdir.
•  Boğaz temizlemek yerine yutkunun.
• Havaların ısınmaya başladığı şu günlerde yeterli sıvı alımına her zamankinden daha fazla dikkat edin

Yukarıdaki tüm genel bilgiler Doç.Dr. Haldun OĞUZ web sitesinden alınmıştır. web sitesi